Jangan Menahan Bersin!

Mungkin sebagian besar di antara kita belum mengetahui kecepatan bersin manusia. Dari sebuah sumber kecepatan bersin manusia bisa mencapai 250 km/jam. Itu artinya, bila Anda menahan bersin, maka tubuh harus mengatasi perubahan akibat tekanan kuat yang masuk kembali ke dalam saluran pernapasan. Tekanan tersebut bisa menyebabkan kerusakan pada gendang telinga.

Menurut John Pan, MD, kepala Pusat Pengobatan Integratif di George Washington University Medical bersin yang ditahan akan memaksa bakteri kembali masuk ke dalam rongga hidung dan kanal telinga, sehingga bisa menimbulkan infeksi.

Jika infeksi makin parah, kondisi ini bisa menyebabkan pecahnya gendang telinga yang berujung pada kehilangan pendengaran. Yang perlu Anda ketahui, saluran hidung dan mulut yang menjadi sarana keluaran bersin berhubungan juga dengan telinga.

Bersin juga berguna menjaga agar hidung tetap bersih (cleansing effect). Udara yang mengembus kuat dengan tekanan tinggi dari paru-paru mendorong keluar melalui hidung dan mulut. Refleks bersin itu bisa terjadi berulang-ulang, sehingga diharapkan pembersihan bisa maksimal.

Bersin dapat menyebarkan penyakit lewat butir-butir air yang terinfeksi. Sekitar 40.000 butir air seperti itu dapat dihasilkan dalam satu kali bersin.

Agar tidak mengganggu kesehatan Anda maupun menulari orang-orang di sekeliling, daripada bersin ditahan, lebih baik tutuplah hidung dengan tisu atau saputangan ketika Anda bersin. (vn/wk/ika- www.esqmagazine.com)